Совместно с Юлианой Сосновой (гипнолог, психотерапевт)
Выход один: убирать значимость, важность, ожидания.
Спокойно принимай комплименты, тогда и спокойно примешь негатив.
Не придавай им большой значимости.
Изучай свои сильные и слабые стороны сам.
Будь в балансе, в точке "некачания".